01-05 2020 til 30-04 2021 01.05.2020  -  30.04.2021
Vejledning

Cirkeltræning (cir)
Cirkeltræning er et HIT og lige noget for dig!
Det er god styrketræning og alle kan være med!
Sved på kroppen og måske ømme muskler! 
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

Gymnastik - Børn (GymB)
Dette er et gymnastikhold for børn
 
Børnegymnastik i Darum Idrætsforening er bevægelse, leg, motorisk udvikling og  udviklingen af børnenes rytmiske og springgymnastiske færdigheder. 
 
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (5)

Gymnastik - Junior (GymJ)
Dette er et gymnastikhold for juniorer
 
Gymnastik i Darum Idrætsforening er fællesskab, glæde samt individuel udvikling af juniorernes rytmiske og springgymnastiske færdigheder.  
 
 
 
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

Gymnastik - Voksen (GymV)
Dette er et gymnastikhold for voksne +18
 
Gymnastik for voksne i Darum Idrætsforening er fællesskab, udfordringer, smil, grundtræning, sjove aktiviteter og glæde ved samværet omkring gymnastikken. 
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (6)

Gymnastik månedshold (GymM)
Her finder du månedshold for børn og juniorer
 
Månedshold i Darum Idrætsforening er hold som kun træner EN gang om måneden eller mindre. I øjeblikket omfatter det "Springskole KUN for piger" og projektet  "SATS på drenge", som er hold med fokus på springgymnastik i forskellige aldersgrupper.
 
Fælles for vores månedshold i øjeblikket er at ALLE kan være med, men det er også for de børn, som har lyst til mere springgymnastik end ved den ugentlige gymnastiktræning.
 
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (3)

Fodbold - Børn (FodB)
Her finder du fodboldhold for børn
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (5)

Fodbold - Voksne (FodV)
Her finder du fodboldhold for voksne +18
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

Indoor Cycling (InCy)
Her finder du Indoor Cycling hold (Spinning)
 
Indoor Cycling er sved på panden, høj puls og hårdt arbejde. Der cykles både stående, siddende, stejlt op ad bakke, i eksplosiv acceleration, i tungt og let tråd...mens musikkens rytmer banker dit humør helt op. På holdene er samværet og fællesskabet ligeledes vigtigt og fælles afslutninger og arrangementer er ofte på programmet. 
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (2)

Yoga (Yoga)
Her finder du yogahold
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

Krolf (KROLF)
Her finder du krolf hold 
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

Volley (VOL)
Her finder du volleyhold
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (2)

ZUMBA (ZUMBA)
Her finder du ZUMBA hold
 
Zumba er en fitnessform som minder om dans, og som følger musikkens rytmer og stemning. Der er god energi og garanti for sved på panden og smil på læberne til skønne rytmer. 
 
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (2)

Tennis (TEN)
Sæsonen 2020 starter 9. maj 2020 og slutter ca. 31. oktober afhængig af vejr og frost. Alle interesserede kan få en gratis prøvetime. Dette skal aftales med tennisudvalget (se  under kontakt).
 
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (3)

Junior Tennis (TEN J)
Børn under 18 år
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

Gymnastik 1/2 sæson (GYM H)
Halv sæson
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

Billard (BIL)
Vi spiller tirsdag aften
i billardlokalet i hallen.
Er du mellem 10 og 110 år, kan du spille billard i Darum.
 
Har du lyst til at prøve at spille billard,er du velkommen til at møde op i billardlokalet i hallen tirsdag aften, eller du kan ringe til en fra billardudvalget og få nærmere oplýsninger.
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (6)

Kost- og slankeforløb (KS)

Kost- og slankeforløb i Darum Idrætsforening

OPSTART 15. april 2020

v/ Kostvejleder: Mette Brink Christiansen

 
 
 
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)